Motionsfri helg

Helgen kom och gick. Kvar sitter jag här med ett tokrörigt hem och massa jobb att göra.
Blev hemma i stan i fredags då jag var på bio med syster. Vuxen matiné kallade tjejen i kassan filmen. Vi gick kl 18 för att hålla oss vakna under filmen. Såg Water for Elephants- helt ok film. Somnade inte en enda minut under de två timmar den höll på. Det är typ sensation för mig. Bio kl 21 är helt uteslutet.
For till stugan på lördag fm, sen sprang tiden till söndag lunch bara iväg. Bryggmöte-lunch-sova med T-packa ihop oss- in till stan och skjutsa E på kalas. Skurade av altanen under kalastiden. Bor vid en motorväg och jag kan lova att det svarta dammet låg tjockt på golvet. Nu är det fint- en dag eller två.

Sitter nu här på söndagkväll. På rätt dåligt humör. Inser att helgen inte blev som jag tänkt. Ingen vikminskning, ingen motion, halvsur mamma/barn, fryser, tvätthögar att tvätta igenom, ett hus som städtanter inte skulle vilja ta i med tång. Har ingen energi kvar när söndagkväll kommer, helt slut är den då. Vill bara sjunka ihop med en godispåse. Då åker åtminstone humöret upp- ett kort tag.


Virrpanna

Syster frågade mig vad man gör på en barnfri fredagskväll. Går på bio med mig var mitt direkta svar. Så bestämde vi-hon och jag på bio ikväll. När jag meddelar detta hemma får jag motfrågan: Skulle inte vi till stugan? Jomenvisst, så hade vi ju bestämt. Amningshjärnan kvar efter 3 år? Funkar den ursäkten?
Men nu blir det stuga imorgon och bio ikväll.

Firar idag

050505- datumet vi gifte oss. Sex år har nu gått och två små har familjen utökats med.
Vet inte vad 6-års firande kallas, är nog en bit till guldbröllopet. Firade idag genom att jobba mellan 08-18.30. Nu har U bjudit på god middag och jag sjunker snart ner i soffan.

Grattis till oss och U: Älskar dig!

1,1 kg

1,1 kg minskade jag från igår morse till idag. Det går snabbt första dygnet då man kissar bort alla kolhydrater. Min kropp gör alltid sig av med 1 kg vätska när jag återgår till strikt LCHF. Nu ska jag bara hålla i detta.

Var på premiäraktivitet med de små igår. En timme skogskul i skogen. Vi sökte troll och samlade kottar och pinnar. Väldigt uppskattat av de små. Blir nog en fortsättning på detta. Fick snö på oss under timmen. Aprilväder i maj kan det kallas.

Hemma igen

Har nu landat hemma efter en vecka i stugan. Vi har haft en veckas semester med superväder. Fick känslan av att vi hade sommar semester. Lata dagar, solande och U:s fiskande. Precis så ser många sommardagar ut för oss. Vi har haft mycket trevlig sällskap också. Syster med familj under påsken, ett par dagar A:s pojkvän också. Han gillade läget fort och var uppe i ottan för att hämta in näten. Ett riktigt radarpar han och U.
Behöver en dag hemma för att hinna vara hemma lite också, är väldigt hemmabunden- typiska 'kräftan' drag. Gillar min dusch bäst, min säng, min tvättstuga, mitt dricksvatten o.s.v. Ja borta bra men hemma bäst. Rätt mycket att tvätta inför jobb och dagisstart på måndag.

Ser lite fram emot måndag med lite vardag igen och i och med det ordning på mathållningen.

Idag bojkottar vi valborgsfirande och jag sjunker ihop i soffan med A och en bunke chokladbollar. 

Trevlig Valborg! 

Besök hos frissan

Idag har jag varit till frissan. Massa hår fattigare och ny färg på det som blev kvar. Superskönt! Hade massa gråa strån som trängde sig fram. Tycker det har blivit markant mycket mer det senaste året. Är det åldern som tar ut sin rätt?
T är betydligt bättre i hostan och förkylningen så imorgon blir det dagis igen. Kortdag först och sen far vi till stugan. Semester hela nästa vecka. En fullsmockad bil är U ute och tömmer just nu. Vi får verkligen inte plats i bilen med oss och massa packning. Bara maten... ja vill inte ens tänka på hur mycket och vad vi tagit dit ut.  Blir spännande att se hur vårat påskbord kommer att se ut. Längtar tills vi landat där, då behöver jag inte tänka mer på vad som ska packas eller handlas.
Veckovägning imorgon. Hoppas hoppas på ett minus!!

Sjukstuga

Japp så blev det. T är hemma idag efter en sanslöst hostig natt. Hostan minskar när hon är vaken och humöret är hyfsat. Tänkte göra lite nytta genom att packa 5 personers packning inför helgen men nu har vi precis vaknat. Tydligen somnade vi om vid nio och två timmar senare känns det som om lunchen borde lagas. Kanske packa på em....om vi inte blir trött igen. Vi somnade båda som stockar.

Firar

Idag tjuvstartar vi firandet av A som fyller 16 år under påskveckan. Känns bra att få det lite uppdelat så inte alla kommer på en gång. Plus att vi får huset städat flera gånger samma vecka. Här har bakats och fejats i helgen. A har bakat en ny kaka som ska vara hennes födelsedagstårta. Den innefattar choklad och verkar smarrig. Ingen bra helg för min del men så blir det ibland (läs varje helg)
Promenad i fredags sen ingen mer motion. Kanske jag orkar mig ut ikväll.



Vad göra?

Fredag kl 07.20- väcker lilla T för att hinna till dagis och jobb.
Lördag kl 05.45- T är vaken för dagen. 06.10- E är vaken för dagen.
Lördag kl 09.00- Alla barn är trötta och sura. Alla föräldrar är trötta och sura.


Trötta fötter

Blev en timmes promenad totalt fram och tillbaka till kursen idag. Sen vaxade jag bort halva benen. Hade lite skinn tydligen under allt hår :) Kanske nåt hekto som försvann i farten.
Sen ville A gå på promenad. Hon har nationellt prov imorgon och behövde lite godis till det. Så vi gick en dryg timmes promenad för att handla godiset. På vägen fångade vi spöken via appen SpecTrek. Rolig app som någon tipsade om på sin blogg. Kul att pyssla med om man inte har nåt mål med promenaden. Vore kul att se en kartbild över hur vi gick . Smög omkring bakom hus och på skolgårdar och försökte hitta och fånga de små gastarna.

Dags att planera.

Ska på kurs idag vilket innebär att jag kan promenera en halvtimme till kursen idag och lika hem. Alltså en på köpet timmes promenad. Känns bra!
Nu börjar planeringen inför resan också. Efter kursen idag ska jag vaxa mina ben. Räknar då ut att jag kan göra det igen också veckan vi far. Känns skönt att få bort vinterpälsen bå benen. Till veckan ska jag också klippa mig och färga håret. Tror nog det håller 7 veckor sen. Imorgon ska jag ta med de två små till polisen och fixa pass. Tycker om att vara ute i god tid med saker.

Något annat jag borde planera och tänka på? Hjälp mig som aldrig reser, vad är viktigt att tänka på och komma ihåg?

Full fart hela helgen

Det var länge sen vi hade en så inbokad helg. I går morse for jag och tjejerna på familjejympa hos Friskis. Direkt när vi kom hem anlände syster och vi gick en dryg timmes promenad. Sedan dusch och tillfixning och resten av dagen var vi och firade mor. God middag och ytterligare tårta blev det. Kändes lite bättre med fuskandet då jag varit ute och rört på mig innan.
Idag söndag pyste vi ut till stugan med fulla bilen för att börja förbereda inför att vi ska bo där under påsklovet. Vet att bilen blir knökfull när det väl blir dags så nu börjar vi att lasta dit saker. Ska bli skönt att få vårstäda in sig där. Nästan all snö var borta. Bara lite småhögar kvar. Är nog snöfritt till påsk. Nu har vi mellanlandat och ska iväg på nästa kalas. Trots en fuskhelg känns det i det stora hela helt ok ändå.

Hipp hipp hurra!

Idag har jag haft min första lediga dag igen. Jobbar från april 80% (f-ledig) så nu är jag alltid ledig onsdagar. Superskönt!

Har firat kära mor idag som fyller pen.... , som fyller år. Låt säga att hon numera avlönas av oss andra som fortfarande arbetar :) Grattis mamma! Vi tjuvfirade idag eftersom både jag och syster var lediga. ;er firande väntar i helgen. Blev bjudna på smörgåstårta och smarrig princesstårta. Tydligen åt jag av allt jag blev bjuden på. Det för min tanke till morgondagens invägning. Vill härmed förvarna alla som är känsliga för stora viktuppgångar att inte läsa bloggen imorgon. En del av uppgången är jag själv skyldig till, en del har jag ingen aning om var den kommer ifrån. Vet bara att det inte är ovanligt att jag får såna här veckor. Trist men sant. Har inte varit fokuserad tyvärr.

Föreläsningen igår var intressant och väldigt tänkvärd. Hade dock lite för höga förväntningar på föreläsaren som jag hört så mycket gott om. Men han pratade mycket om hur vi kan styra livet och våra tankar. Att välja att vara optimister istället för pessimister. Då jag är en riktig pessimist förstår ni varför jag var skepitisk till föreläsningen :) Lovar dock att tänka vidare och försöka översätta det hela till något bra i mitt liv.

Pimpling

Idag fick E följa med U och pimpla. Första riktigt gången de for iväg. Vet aldrig hur långt tålamod en snart 5-åring har så de höll sig i närheten. Efter 4 timmar var det U som föreslog att de skulle bryta upp. Verkar bli en liten tjej som går i fars fotspår. Medan de var iväg tog jag med T och tonåringen och gick en promenad. Med risk för att vara lite tjatig så var det den 6:e gången denna vecka. Känns bra att vara igång igen. Efter promenad lekte T i den framtinade sandlådan medan jag skottade snö- slängde ut på grusgången för att påskynda lite vår. Vi har även hunnit med storstädning av mellanvåningen idag- tänk vad bra man mår när det är gjort. Nu är jag nyduschad, barnen sover och lördagsgottat ikväll blir bär och mörkchoklad i ugn tillsammans med vispad grädde. Ser fram emot det.

Mysfredag

Vet inte vad som hänt med familjen. Känner de min surhet kanske och vill ändra den? :) Efter jag och U promenerat i torsdags kom vi hem till lukten av nybakat. A hade bakat rosenbröd medan vi var borta. Igår fredag kom vi alla hem- åt god fläskfilé med persiljesmör till middag. Sjönk sen ihop och tänkte att nu är det bara att invänta lugnet och tv soffan. Nej då kom A på att vi måste ut och promenera, hon ville göra grönsaksdipp som fredagsmys och några grönsaker hade vi inte hemma. Så det var bara att klä sig och ge sig ut på promenad. Superbra! Har en så lugn tonåring just nu så jag börjar fundera över om det finns någon baktanke som snart kommer fram? Nej jag väljer att tro att hon gillar att umgås med sin mor och sin familj.
Jag älskar då henne och är så glad att hon är min tonåring!

Träningstanke... räknas? Eller?

På jobbet har de flesta gått som zombies. Såå trött har alla varit. Jag som alltid är trött har däremot känt mig oförskämt pigg. Bara tacka och ta emot.
Helgen var som vanligt lugn. I lördags funderade jag faktiskt på att träna. Såg till och med ut ett pass jag skulle gå på. Sen gick rycket över och allt återgick till det normala.
Igår blev vi bjudna på middag hos ett par kompisar som också äter LCHF kost. Jätteskönt att inte behöva fundera över om maten är ok eller inte. Vi fick baconlindad kycklingfilé som var fylld med västerbottenost. En härlig hemmagjord sås som jag fick med mig receptet på. Ingen efterrätt utan en slät kopp kaffe med grädde. Helt perfekt- inget onyttigt som lockar på bordet.

Idag har jag och A lagat köttfärspaj. A med vanlig pajdeg, min gjordes av smält smör och mandelmjöl.

Jo en tv handlade vi i lördags. Till stugan är det tänkt. Längtar till stugsäsongen.

Veckans date avklarad.

Så, nu är veckans inbokade möte avklarat. Bilen klarade sig galant genom bilprovningens övervakande öga.
Precis sett finalen på australienska Biggest loser. Vad fantastiskt det är att se. Vilka prestationen de genomfört. Tänk vilken upplevelse att få leva detta träningsliv. Bara ägna sig åt sig själv och hälsan. Nu fungerar inte livet riktigt så. Visst finns tid att träna men det är svårt att driva och motivera sig själv. 

Blev en sväng på löpbandet igår, idag ingen extra träning. Invägning imorgon. Hur fort kom inte den här torsdagen?? 

Slutade kl 15 idag som planerat. Skulle då hämta barnen, få kaffesällskap av syster och F, förbereda middag som svärföräldrarna skulle komma och äta kl 17, packa upp det jag handlat på lunchen. Litet sms kommer från U: Kan du hämta upp mig på jobbet kl 16?? Öhh... ska se... har en lucka kl 20. Kan göra flera saker samtidigt men inte klona mig.  

Hipp hipp hurra F!

Lugnet har infunnit sig. De små knoppar nu gott i sina sängar. Har varit en kul och intensiv dag för dem. I morse efter frukost åkte vi hem till syster. Dagen hade kommit för att fira lilla F:s första födelsedag. De och vi har varit sjuka sen hon fyllde år den 1:a mars men nu var alla familjer friska. Vi tillbringade förmiddagen ute i solen. De små drog runt på lilla F i sin babypulka. Tänk att pulka kan vara så skoj. Lite skönt att de tre små kan roa varandra. Det innebär lite mer tid att bara slappa i solen för oss vuxna :)
Eftermiddagen innebar massa gott fika. Försökte hålla mig på en minimal nivå.

Nu sitter vi i lugnet och inväntar Melodifestivalen. Blir lite svalt att bara sitta två och titta på den. Roligare med lite mer fest och glamour runt finalen. Lite sur att jag inte bjudit hem någon att dela kvällen med. Får nöja mig med U och han får nöja sig med mina snarkningar :) En helt vanlig kväll hemma hos oss alltså.


Tråkigt på söndagar

Börjar fundera över varför våra söndagar alltid är tråkiga. Satsar vi och gör allt på lördagarna- ja antagligen. Det som ska göras görs då sen är det lördagsmys på kvällen. På söndag är vi mest trötta tycker jag. Var ute med barnen på fm och städade samtidigt lite i garaget. Lunch och sen gick E på kalas medan jag sov lunch med T. Sen har vi inte gjort nåt. Städat lite och tagit fram lite nya pussel till barnen från källaren. Egentligen bara inväntat sjuslaget och barnens läggning. Nu är det klart och vår kväll innebär att ta reda på veckans tvätt. Tjihoo ni hör vilken skojsig söndag.
Inget mys heller (som räknas) då veckovägningen är imorgon. Gäller att rädda upp fredag och lördagsmyset så gott det går.
Ny vecka inget planerat mer än F:s kalas till helgen. Ingenting planerat... ja ni hör. Men om två veckor, då minsann har vi nåt planerat..... Då ska bilen besiktas. God kväll! 

Det var det..

Var som sagt på aktiemöte i torsdags på restaurang. Ganska stolt över mig själv. Tittade på medan de andra åt massor med nan bröd, olika sorter skulle det vara, förrätt och olika dippsåser. Efter varmrätterna valdes det friskt bland friterad banan, hemmagjord glass och chokladsås. Jag höll mig ifrån allt det där! Följde min plan till punkt och pricka, kändes verkligen jättebra. Har märkt att jag aldrig är över-propp-mätt längre när jag ätit ute. Minns förr då var man tvungen att slänga sig på soffan efteråt och öppna byxlinningen för att överleva. Så blir det aldrig om man håller sig från kolhydraterna.

Idag har vi varit med småtjejerna och shoppat. Det brukar vara en mardröm. Största tiden går till att se var de sprungit iväg för att inte tappa bort dem. De jagas och gömmer sig, sådant man som förälder tycker är jättekul på t.ex. Ikea. Idag var dealen att om de skötte sig väl så utlovade jag glass- och glass blev det. Lite mer handling efter det och sen avslutade vi handlingen med att äta hamburgare på Max. Inte varit där på år och dag tror jag. Hittade en lågkolhydrathamburgare som hade stora isbergssalladsblad istället för bröd. Den var riktigt supergod. Gav mig en god känsla. Läser nu att en sådan hamburgare räknas till endast 6,6 g kolhydrater. Inom min ram, perfekt.

Hämtade A från pojkvän, åt taccos och sjönk sen ner i tv soffan. A bakade kladdkaka som jag tydligen var tvungen att smaka (läs äta). Jkla skit!

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0