2-års koll

Varit på 2-års koll efter min operation. Allt fungerar precis som det ska. Inte kollat upp mina värden än men det blir gjort under veckan. Gått upp några kilon men ligger på minus 30 kg fortfarande. Tydligen vanligt att efter 2 år stanna på några kilon över det lägsta man stått på. Är ju precis så för mig. Känns ok!

Sista rycket

Vi fortsätter att njuta av sommar och ledighet. Vardagen är snart här. 


Semestertid och hälsocheck

Semestern pågår och veckorna flyger iväg. Har snart varit ledig i drygt tre veckor. Ska jobba lite under nästkommande två veckor sen har jag tre veckors ledighet igen. Känns helt underbart. Det är har blivit ett år i hälsan och resans tecken. I april var jag och vandrade i norra Italien. I september blir det en tur till Rom och i november åker vi till Thailand. Mycket skoj att se fram emot. 

Söker lite energi. Har under mitt viktminskningsår inte fått så mycket energi som jag önskat. Träffade en läkare för ett tag sedan och bad att få lämna lite prover. Tänkte att jag kanske får i mig för lite av någon viktig vitamin efter min GBP. Proverna kom tillbaka och visade sig vara finfina. Det är ju jättebra men fick mig ändå inte att känna mig piggare. Äter mina kvinnavitaminer och de ordinerade B vitaminerna. 
Är kallad på årskoll efter operationen också. Ska fråga lite ang detta där. Svårt det här. Borde bli mer energifylld när kroppen är lättare, så säger min logik iaf. 

1 år. Före och efterbilder.

Luras lite med svart kanske. Förebild från slutet av april 2014, innan min operation. Efterbild maj 2015. 






1 år

Igår, 12 maj var det 1 år sedan jag gjorde min GBP. Ett helt år med mitt 'nya' liv. Jag gillar det. Gillar verkligen att kroppen blivit lättare. Gillar att mina fötter inte värker om jag står och går en halv dag. Har precis varit i Italien och vandrat i de fem byarna. Helt förundrad att det kan kännas så pass lätt. Japp, jag gillar mitt nya liv. Vågen visar -33 kg detta år. 33 kg.... Lyfte det för en vecka sedan. Heavy! Orkade knappt rubba väskorna. Ska fixa en ny efterbild snart. 

Uppdaterat

Ser att jag slarvat med uppdatering av mina månadssiffror. Nu är de korrekta med januari och februaris vägningar. 12 feb (9 månader) stannade på -30,9. Är verkligen supernöjd med det resultatet. Skulle vilja tappa 5-6 kg till men tror att det kommer allteftersom. Känner ingen panik. Har än inte haft en noll eller minusmånad. December blev en strykare med -0,6 men om jag jämför med dec tidigare år är det kanon. Den månaden brukar sluta med 2-3 kilo uppåt. Min viktnedgång kommer att plana ut och stanna vid någon nivå. Funderar mycket över vad som kommer att bli min 'normal'vikt. Blir intressant att se när jag är där. Hoppas inte riktigt än iaf.
 

AW

After work efter jobbet igår med några kollegor som slutat på jobbet för 1-2 år sedan. Så kul att träffas och få en uppdatering på läget. Är lätt att tappa bort varandra när man inte ses regelbundet. 
Lördag kalas hos syster som fyller år. Ungarna är väldigt förväntansfulla och klädde sig snabbt. En i en tunn sommarklänning och den andra i massa omatchande material. Orkar inte ens försöka. Glada barn är bättre än sura barn och fighter.  Att välja sina strider är ett bra mantra. 
Drack en del igår, mycket för att vara mig. Ett glas vin, en drink med vodka och 1,5 cider. Borde jag som opererad kunna dricka det utan att känna av nåt? Har hela tiden blivit varnad för att alkoholen tar snabbare på oss GBP opererade. Skumt. 

-30,2 kg

Äntligen bröt jag 30 kilos nivån! Har varit nära några gånger men nu äntligen. Känns som en stor milstolpe. Verkar vara normalt att gå ner ca 30 kg första 12-18 månader efter operation. Självklart beroende på startvikt. Min operation gjordes för snart 9 månader sedan så jag är jättenöjd.
Ångrar inget efter detta stora beslut, möjligtvis att jag väntat så pass länge med att ta det stora steget. Gissa att tiden behövdes för att mitt mentala också skulle hänga med. Har nu 7-8 kg kvar som jag vill bli av med men i ärlighetens namn får de ta den tid de tar. Känner ingen stress.
Har tyvärr haft två dumpingsituationer den senaste veckan. En fruktansvärd känsla som nu gör att jag är lite mer rädd att äta. Funkar inte att få detta på jobbet, måste tänka till ordentligt. Har känt mig förskonad som sluppit detta. Inte en enda dumpingkänsla på hela tiden förutom nu.
 
-30,2, fattar det knappt :)

Ekorrhjul

Helg igen. Tid för återhämtning och fritid. Men hur ser helgerna ut? Nyss dukat undan frukost. Nu behövs det röjas upp här hemma, disk som ska diskas undan och tvätt som ska tvättas. Sen dags för lunch och undanplockning av lunch. Efter det behövs det handlas. Lite smågrejor och lite livsmedel. Mellis och undanplockning av mellis. Efter det hög tid att börja planera middagen. Mellan allt detta ska jag rodda barnen och deras humör. Kanske skjutsa till kompis eller ta emot nån kompis. Styra undan bråk mellan systrarna. Efter middagen lördagsgodis och nattningsprocedur. Sen är min dag och ork slut. När var och hur hittar jag den där helgvilan och återhämtningen? Söndag blir sen lika. Huset behövs röjas igen. Den tvättade tvätten vikas och nya maskiner köras. Ibland är jag dödstrött på detta ekorrhjul. Så, fått ur mig dagens negativa. Imorgon är en annan dag.  

8 månader

12 januari firade jag 8 månadersdagen sen min op. Landade då också på min lägsta vikt. -29 kg prick. Om jag är glad? Om du bara visste :)

Långsammare nu

Märker att min viktminskning kommer i mycket mer långsam takt nu. Kan vara för att jag fuskar lite mer men kanske också för att det inte finns lika mycket att ta av. Till dagens datum har jag gått ner 28,2 kilo. Jag har en önskan om 10 kilo till. Tänker mig tanken att det ska vara borta innan 1 årsdagen av operationen, alltså 12 maj. Inte omöjligt men i takten jag har nu blir det svårt. 10 kilo till sen är jag i mål med den vikt jag inte varit i på 25 år. Helt otroligt.
Fattar fortfarande inte vilken storlek jag ska prova när jag är ute och handlar, tar alltid för stora storlekar. På något sätt tror jag aldrig att jag kommer se mig som normalviktig, min inre bild kommer alltid vara från när jag är tjock.
 
Julen gick bra. Mycket fokus på att äta som vanligt och jag gick upp lite även denna jul, men inte på nåt sätt likt alla andra jular. Det känns bra att fortfarande kunna äta all mat och även godsaker. Som tur är har jag begränsningar nu och kan rent fysiskt inte äta på tok för mycket.

Byxinköp

Jag har handlat två par byxor, på en vanlig klädavdelning, i strl 42, och jag kan knäppa knappen. Lycka! Lycka! Var nog 20 år sedan jag kunde göra nåt liknande. Strl 42. Fatta?!

6 månader -26,6 kg

Den här månaden gick bra -2,6 kg. Idag är det också på dagen 6 månader sedan min operation och jag har tappat 26,6 kg. Känns fantastiskt bra och jag är till och med lite stolt. Inte en känsla jag brukar känna. Ser på bilder att jag är betydligt mindre än tidigare men hjärnan tar inte riktigt in det hela. Kommer förmodligen alltid att se mig som tjock. Borde älska att vara i klädaffärer och prova nya kläder men känner fortfarande ångest över den tanken. Hur ska jag få hjärnan att följa med på den här färden?
Har en önskan att tappa ca 10 kg till men eftersom 10 är så mycket minre än 26 känner jag mig riktigt lugn. Vill vara klar på min 1-årsdag och det känns väldigt rimligt. Är trots allt 6 månader kvar att beta bort de sista 10. Skulle det bli fler är det också helt ok. Idag klappar jag mig ordentligt på axeln!

Tjejhelg

Efter lunch idag åker jag iväg på en tjejhelg. Till Östersund ska vi. Fyra tjejer, inga barn, inga karlar. Bara vi, god mat, gott dricka, promenader och massa surr. Ska bli riktigt skönt! Med några års mellanrum far vi tillsammans på en resa. Senast var till Barcelona. Nu är det snart dags igen. Vi ska börja spåna på vart vi ska resa nästa gång. 

Trevlig Alla helgons helg!

Så här såg/ser jag ut:




bloglovin

Min GBPresa med start
2014-05-12

Flytande 2v (0,0)
Opdag (12/5) -6,0 (-6,0)
13/6 -7,1 (-13,1)
14/7 -3,9 (-17,0)
12/8 -2,6 (-19,6)
12/9 -2,6 (-22,2)
12/10 -1,8 (-24,0)
12/11 -2,6 (-26,6)
12/12 -1,0 (-27,6)
2015
12/1 -0,6 (-28,2)
12/2 -2,7 (-30,9)


RSS 2.0