Nystart med Helhetsmetoden
Känns som om jag gått upp 15 kg denna helg men det är nog inte riktigt sanning.
Imorgon blir det nystart. Jag jobbar och ska återgå till vanliga rutiner igen.
Läste en blogg som tipsade om boken- Helhetsmetoden och LCHF. Klickade hem den direkt. Börjat läsa den idag och ska nu genomgå ett 12-stegsprogram under 12 veckor. Ska berätta mer om detta när jag läst lite till.
12 veckor- ingenting eller en evighet?
Semestertripp
2 minuter innan vi ska kliva av somnade hon- fantastiskt!
På centralen gjorde jag dock mitt första braiga val på länge. Stod och valde vilket godis jag skulle köpa men gick sen raskt vidare och köpte en Må Bra tidning istället. Fick en bra känsla efter det. Nu är jag nog på gång. Jobbar en vecka till veckan vilket betyder att härliga vardagsrutiner infinner sig igen.
Dagarna
Syster och lilla F har hittat ut till oss och stugan. De gillar också att bada, iaf lilla F :)
Hantverkare
3-årskollen gick bra. Hon vägde 15,8 kg och var 101 cm- helt perfekt enligt hennes kurva. Hon kunde också berätta vad som var på BVC tantens kontroll kort+ vilka färger där var. Som vi har tränat. För ett halvår sedan kunde hon knappt en enda färg. Idag gick det galant. Ok stämpel i rumpan :)
Senaste veckan
Svårt att samla tankar när nåt så stort händer.
En veckas semester kvar innan jag ska in och jobba en vecka. Ska göra det bästa jag kan av den veckan.
Imorgon kommer de och byter ut 4 st fönster hos oss. Bor nära motorvägen som nu ska byggas om. Ljuddämpande fönster får vi därför. Blir bra när det är klart. Kaos just nu när vi har berett plats för dem att jobba i alla fyra rummen. Vet inte riktigt var vi ska få plats imorgon men det visar sig nog.
Lilla T ska också på 3-års koll på BVC imorgon. Blir spännande att se om hon ska hänga i mitt ben eller göra som det är tänkt att 3-åringar gör.
Smörgåstårtan i fredags blev supergod. Alla åt flera bitar och vi fick till lunch dagen efter. Många goda kolhydrater blev det. Nu ska jag avgiftas från dem!
Sista firardagen = smörgåstårta. Äntligen ...
Sista firardagen = smörgåstårta. Äntligen färdig.
Snart färdigfyllt
Jag anar en light 40 års kris. Funderar en hel del över livet, vad vi gör här och vad vi gör av livet. Funderar också mycket på hur länge vi har turen att få vara kvar i livet, hur skört allt känns. Tror det är dags att skriva brev till barnen om mig och livet med dem. Hemska tanke om man inte fick se dem växa upp och hemska tanke om de tappar minnet efter sin mamma. De små är fortfarande små och minnet försvagas fort om man skulle försvinna. Hoppas denna kris smyger sig iväg snart.
Har också passat på att bli förkyld och har nästan tappat rösten helt sen i tisdags, så himla typiskt. Hoppas nu på att vändningen har kommit och att jag ska känna mig lite bättre imorgon. Vill gärna orka med mitt främmande.
Tänkte hoppa veckovägningen men ska inte sticka huvudet i sanden. Plus 0,6 denna vecka. :(
Det närmar sig
Maten är just nu helt åt skogen, motionen (förutom städningen) lyser helt med sin frånvaro.
Nu ska jag fylla år med familj, arbetskamrater och kära vänner. Det andra tar vi sen!
Intensiv dag
Ikväll kom jag också ÄNTLIGEN ut på en promenad. 7 km i snabb takt blev det. Jobbigt men riktigt skönt.
Nu ska jag sjunka ner i soffan UTAN något kvällsfika. Det går det också! Inte lika kul men det går.
Veckovägning
Problemet med att ha en stuga
Nu efter flera veckor i stugan med semesterkänsla känner jag att min övervikt inte mår bra av detta. Har inga gränser längre. Vi myser och har semester och äter.
Sa jag att jag ska vara ledig 6 veckor??
Livet blev lite lättare efter skogspromena...
Livet blev lite lättare efter skogspromenad och fika på klipporna. Kära syster: tror jag är mer än 5 kg från Spa tyvärr.
Ta mig härifrån!
I-landsproblem
På mitt jobb ett tag gjorde vi en lista allteftersom på I-landsproblem. Vi gnäller mycket i Sverige så det blev en rolig lista. Kommer ihåg en av killarna gnällde över hur besvärligt det var att gapa och bita över en hel hamburgare.
Glömde fusket....
Fusk och firande
Massa presenter fick hon men den allra bästa var en leksaksmobil för en tjuga. Den har hon knappt släppt på hela dagen. Ursnygga utepallar i form av flugsvampar har hon också fått. Invigdes vid fikabordet idag.
Sa jag förresten att jag och tonåringen var ute och cyklade i lördagskväll? Gissa om jag har ont i sittknölarna idag....
Semesterkänsla
Några svårigheter på vägen är lilla T:s födelsedag imorgon och sen min veckan efter.
Sitter och söker bufférätter som jag kan bjuda på när jag fyller år. Vill ha något som är gott och som går att tillaga klart dagen innan helst. Söker febrilt.
Gäddhäng
För övrigt går allt bra. Hela familjen har nu joinat oss i stugan så här är fullt hus i helgen. Bara tonåringen som jobbar till veckan. Härligt med ansvarstagande barn :)
Sitter på altan med syster. Nyss druckit e...
Sitter på altan med syster. Nyss druckit en fantastiskt god kaffedrink ( ja lite kolhydrater alltså). Barnen sover så fint. Vi har solat och badat hav idag. Det här är semester det!
Veckovägning + Dag 12-13
Veckovägningen blev en stor besvikelse. Vågen visade på plus 0,2. Inte mycket uppåt men heller inte ett gram nedåt. Efetrsom jag fortfarande sköter kosten hoppas jag att kroppen spelar mig ett spratt den här veckan. Vore ju inte första gången.
Igår hade jag och tjejerna en mysdag. Tillbringade först fm och dagen hos syster i solen. Premiärgrillade deras nya grill och det smakade väldigt bra. Vid 16 mötte vi upp.... ( här blir det nu en paus för jag ska dammsuga upp ett flingpaket som precis tappades ut på hela golvet).... iaf mötte vi U och gick tillsammans ner på stan där årets Gatufest var igång. Tjejerna fick ballonger, varsin drake och vi åkte karusell. T.o.m. jag åkte en snurrande sak tillsammans med tonåringen som också följde med.
Under kvällen åt de andra Bite line pizza, jag valde taccos fast utan bröd. De andra åt mjukglass, jag tittade på. Kanske därför det känns extra surt med ett plus. Jag ger inte upp, jobbar nu för ett extra fint resultat denna vecka. Mycket talar för det.
Strax åker jag , syster och de små till stugan.
Dag 11/24
Börjat fundera kring vad jag ska bjuda på när jag själv fyller år. Vore kul med lite buffémat som inte är så vanlig. Söker lite roliga enkla alternativ. Inser att tiden börjar bli knapp. Lätt stressad över det.
Pigg
Dag 10/24
Imorgon ska här bakas bullar men det är inte min grej så däri ligger inget problem att avstå.
Har handlat massa fina saker till vår toalett i stugan. Ska visa med några kort så snart de är på plats. Blir i stan nu några dagar.
Dag 9/24
Annars börjar dagarna rulla på. Går i bara farten. Idag lämnade vi barnen med farmor och farfar i stugan. På em for vi mot bebyggelse och rände i affärer. Är ute efter lite utemöbler och dynor. Visste sen inte vad jag skulle göra av denna snabbt uppkomna barnfriakväll. Slutade med att vi snörade på oss skorna och gav oss ut på promenad. 6,4 km så idag blev timmes passet av. Äntligen.
Imorgon har jag en egen dag utan barn. Ska iväg och göra massa småärenden som blivit liggande. Kanske städa lite i lugn och ro, men framförallt ska jag ha sovmorgon!!!!
Summerar av 9 st bra dagar!
Dag 7-8/24
Kom till stugan igår igen, bryggiläggning stog på schemat.
Sen de små kom kan jag inte längre läsa böcker. Då jag endast kan läsa i lugnet på kvällar innebär det att jag somnar på tre röda. Brukar därför sikta in mig på semestern och då läsa en bok. En bok per år- jag ni hör :) I år valde jag Leif GW Perssons bok: Den som dödar draken. Någon som läst den? Värd att välja som enda bok?
Idag ska vi grilla härligt kött och äta massa goda såser och smörer till. Det här är det bästa med LCHF- ät allt det goda till köttet, känn ingen fettångest.
Äntligen veckovägning
Nu gäller det! Inte tappa motivationen!