Månad uppdelad i veckor
Lite konstigt fungerar min kropp. Två veckor i månaden går jag väldigt lätt ner i vikt. De övriga två går jag i princip alltid upp hur jag än beter mig. Ser mönstret tydligare och tydligare. Efter två skitveckor är jag nu inne i en bättre period. Gör en nystart i mitt tänk nu. Planen blir att minska i vikt de två veckorna det är enkelt. Sen sikta mot plus minus noll de svåra veckorna. Gör ett starkt försök med denna plan.
Hemma idag då T fortfarande inte är helt frisk. Riktig hosta och förkylning hon dragit på sig. Varit hemma sen i onsdags från dagis.
Kommit ut lite mer på promenad denna vecka. Har saknat vardagsmotionen.
Hemma idag då T fortfarande inte är helt frisk. Riktig hosta och förkylning hon dragit på sig. Varit hemma sen i onsdags från dagis.
Kommit ut lite mer på promenad denna vecka. Har saknat vardagsmotionen.
Kommentarer
Trackback